《振り返り》

リズミック空手クオレ大阪です！

12月になり、一気に寒さが増してきました！

皆様体調はいかがでしょうか？

さて12月の生活テーマは、『振り返り』です！

今年1年を振り返った時に何を学び、何を頑張ったのか？

今日までの自分を作ったのは、これまでの自身の努力です！

昔空手の先生に『1日1日石を置く、その積み重ねが強さに繋がるんだ』という話をされたことがあります。

一日一日を全力で過ごすことで一日一つ石を置く。それを1年積み重ねることで、振り返ったときにどれだけ自分が頑張ってきたかを確認することができ、自信に繋がります。

また、振り返りは頭でするだけではなく、体を動かして、自身の体にどれだけのものが身に付いているかを確認することも大切です。

この12月は特別なことを稽古するのではなく、これまで頑張ってきたこと、全員で振り返り、来年に向けて、心技体の土台を作っていきたいと思います！

今年、最後の1ヵ月、悔いの残らないよう、そして最高の1ヵ月になるよう全員で全力で稽古に取り組んでいきます！